Wir freuen uns über den Artikel über das KochLokal im 6020Magazin in der aktuellen August-Ausgabe:

https://www.6020online.at/ausgaben/august-2016/beim-essen-kommen-die-leut-zamm

Danke an Asia für den lebendigen und zu uns passenden Text sowie an Emanuel für die schönen Fotos.

Der Beitrag Spielraum KochLokal im 6020 Magazin – August 2016 erschien zuerst auf Spielraum KochLokal.

Es gibt Neuigkeiten für unser Programm – ab dem 14. September wird die liebe Ksenya jeden Mittwoch Morgen LUNA YOGA anbieten – alle Infos weiter unten.

Sie kann entweder einen Kurs von 07:00 bis 08:30 Uhr oder von 08:00 Uhr bis 09:30 Uhr anbieten. Falls ihr Interesse habt, bitten wir euch Bescheid zu geben, welche Uhrzeit am Besten passt – Schreibe Ksenya eine Email.

HIER NUN ALLE INFOS ÜBER KSENYA UND LUNA YOGA:

Ich heiße Ksenya und stamme ursprünglich aus St. Petersburg, Russland (Ja, die Stadt ist unglaublich!). Ich liebe barfuß zu tanzen, Libellen und Yoga. Seit Jahren beschäftige ich mich mit den verschiedenen Arten von Yoga. An einem sonnigen Herbsttag entdeckte ich Luna Yoga®, was mein Leben veränderte.

Luna Yoga hat mir geholfen meine Gesundheit zu verbessern, meine kreativen Kräfte zu entfalten, Freude und Neugier in meine Übungen zu bringen. Es leerte mich Weisheit der natürlichen Kreise zu respektieren, steigerte mein Vertrauen in Selbstheilung. Ich fand die Stimme meiner Seele und erreichte grundlegende Zufriedenheit, indem ich Luna Yoga mit anderen teile und nach dem Kurs in die leuchtenden Augen meiner Teilnehmer schaue.

Luna Yoga ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise. Wurzelnd in der Tradition des Yoga fügen sich moderne Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin in das Konzept. Im Luna Yoga wird über Haltungen und Bewegungen die Kraft der Mitte erfahren. Vom Becken als Sitz der Sexualorgane ausgehend entfalten sich Fruchtbarkeit und Kreativität. Meditationen und Entspannungen führen in die Tiefe des eigenen Erlebens.

Ganz liebe Grüße,

Ksenya Egorova
MBA

zertifizierte Luna Yoga® Lehrerin

/luna.yoga.austria

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Dienstag 26.7 - - - SELBERMACHTAG - - 10:00 bis 15:00 Uhr

UND DANN….

 Mittwoch 27.7 - - - - - -  - MITTAGSTISCH MIT SIMONE- - - -  - 12:00 bis 14:00 Uhr

UND AM NÄCHSTEN TAG…

Donnerstag 29.7 - - - - - MITTAGSTISCH MIT LOUI - - - - 12:00 bis 14:00 Uhr

UND WEITER GEHTS MIT….

Freitag 29.7 - - MITTAGSTISCH MIT LEONIE - - - - - - 12:00 bis 14:00 Uhr

UND ABENDS DANN…

Freitag 29.7 - - -  PLATTENSPIEL - 19:19 Uhr bis 24:00 Uhr

ALLES FORMATE VON VEREINSMITGLIEDER FÜR VEREINSMITGLIEDER. JEDER IST JEDOCH HERZLICH EINGELADEN EINES ZU WERDEN!

Der Beitrag Programm (K30 – 25.7 bis 31.7) erschien zuerst auf Spielraum KochLokal.

SelbermachTag – Dienstag 19.7

Wo: KochLokal-Küche

Wann: 10 bis 15 Uhr

Was steckt dahinter?

Getreu unserem Motto „Mit Bedacht selbst gemacht“ stellen wir eigene Produkte wie Ketchup, Suppen, Soßen, Marmeladen, Säfte und vieles mehr selbst her, die wir im KochLokal z.B. für die Zubereitung des Mittagstisches verwendet werden. Den Ideen und Möglichkeiten sind kaum Grenzen gesetzt!

JedeR ist herzlich eingeladen, eigene Rezept zu entwickeln, Fertigkeiten und Wissen einzubringen und weiterzugeben sowie gemeinsam zu schnippeln und zu rühren.

Und wer keine Zeit zum selber machen hat oder zuhause gern Selbstgemachtes genießen will? Die fertigen Produkte gibt’s auch zum Mitnehmen an der TauschBar im KochLokal!

Mittagstisch von Simone – Mittwoch 20.7

Wo: Spielraum KochLokal

Wann: Essen gibt's von 12 bis 14 Uhr

Was gibt’s?

Mit Bedacht vegan gemacht!

Karotten-Kokos Süppchen (1,5 Punkte)

Kohlrabighetti mit Tomaten-Basilikum Sugo und Cashew-Topping  (5 Punkte)

Mandel-Schoko Pudding (2 Punkte)

WICHTIG:  Damit sinnvoll kalkuliert werden kann, meldet euch bitte für den Mittagstisch an  – hier geht’s zur Doodle-Umfrage. Essen gibt’s von 12 bis 14 Uhr.

Workshop: Zahnpasta und Gesichtscreme – Donnerstag 21.7

Wo: Spielraum Küche und Dachgarten

Wann: 16 bis 20 Uhr

Was steckt dahinter?

Wir werden gemeinsam zwei verschiedene Zahnpasten und eine Gesichtscreme herstellen. Im Kurs wird ein Überblick über die Wirkung von (ätherischen) Ölen und verwendeten Grundstoffen, Hygiene beim Arbeiten, Verwendung & Haltbarkeit der Produkte gegeben. Bringt eine Zahnbürste und kleine Gläser zum abfüllen mit. Babs Mosgöller freut sich auf euch!

Materialaufwandsentschädigung: 10 Euro

Anmeldung an: [email protected]

Mittagstisch von Leo – Freitag 22.7

Wo: KochLokal

Wann: ab 10 Uhr mitkochen, ab 12 Uhr mitessen

Was gibt’s?

Leo’s Mittagsmenü zum Wochenende:

WICHTIG: Essen gibt’s von 12:00 bis 14:00 Uhr – bitte ANMELDEN!

Apfel-Curry-Suppe (vegan) – meine Orientierungs- & Entscheidungshilfe*: 1,5 Punkte

Quiche der Saison und des Zufalls (vegan und vegetarisch) mit grünem Salat – meine Orientierungs- und Entscheidungshilfe*: 5,5 Punkte

Kokosmouse mit Früchten der Saison (vegan) – meine Orientierungs- und Entscheidungshilfe*:  3,0 Punkte

*Meine Orientierungs- und Entscheidungshilfen sind so von mir gewählt, dass der Einsatz der Materialkosten gedeckt und auch ein gewisser Teil für Raummiete und Betriebskosten übrig bleibt – somit kann ich mit meiner ehrenamtlichen Arbeit und du mit dem Einsatz deiner Punkte tatsächlich einen Teil zum Erhalt der Vereinsräumlichkeiten leisten! Guten Appetit! Bitte bei der Doodleliste anmelden, damit ich nach dem tatsächlichen Bedarf kochen kann!

Kochen im Grünen! – Freitag 22.7

Wo: Spielraum Dachgarten (bei schlechten Wetter gehen wir rein)

Wann: ab 18 Uhr

Was steckt dahinter?

Ausnahmsweise schon am dritten Freitag im Monat heißt es wieder: Herdplatten raus auf die Dachterrasse, es ist Sommer! JedeR ist herzlich eingeladen, bei der Zubereitung eines exquisiten Volxküchen-Überraschungsmenü mitzumachen. Mal sehen was die Beete diesmal hergeben. Gerne dürfen auch Gemüse und Co. mitgebracht werden!

FREIWILLIGE SPENDE!

Falls Du Interesse an dem Programm der nächsten Wochen hast, schaue doch einfach hier nach, was so stattfindet.

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